Alltomvape har granskat en omfattande studie från Biochromex Ltd som bedömt hälsoriskerna med 15 olika nikotinprodukter, inklusive cigaretter, snus och vape. Resultaten visar tydliga skillnader i risknivåer mellan produkterna: cigaretter toppar riskskalan med 100 poäng, medan rökfria alternativ som snus och vape rankas betydligt lägre, med poäng på 6 respektive 3. Denna analys bekräftar att rökfria alternativ, även om de inte är helt riskfria, medför mycket mindre hälsorisk än traditionella cigaretter. För både folkhälso experter och konsumenter som söker mindre skadliga nikotin alternativ är studiens resultat en värdefull guide.
Hälsorisker med vape, snus och cigaretter

Studien rangordnar produkterna på en riskskala från 0 till 100, där cigaretter står som mest riskfyllda. Här är några centrala resultat:
- Cigaretter: Cigaretter tilldelades en riskpoäng på 100. Denna höga risk beror på över 250 giftiga ämnen, inklusive 69 cancerframkallande ämnen, som frigörs vid förbränning. Detta gör cigaretter till den produkt med störst koppling till allvarliga hälsorisker såsom cancer, hjärt-kärlsjukdomar och lungsjukdomar.
- Snus: Svenska snusprodukter fick en betydligt lägre riskpoäng, 6, på grund av den specifika tillverkningsprocessen och strikt reglering i Sverige. Snus innehåller inte de förbrännings relaterade toxiner som finns i cigaretter och innebär därför lägre risk för de allvarliga sjukdomar som är kopplade till rökning.
- Vape och e-cigaretter: Vape-produkter fick den lägsta riskpoängen i studien 3. Dessa produkter saknar förbränning och producerar därmed betydligt färre giftiga ämnen jämfört med cigaretter. Toxinhalterna i vape-produkter ligger 90–95 % lägre än i traditionella cigaretter, vilket minskar cancerrisken markant. Men frågan ”är vape farligt?” har ändå viss relevans, eftersom hälsoriskerna även här inte är noll.
Förutom vape som alternativ nikotinprodukt och skadereducering?
Förutom vapes och snus omfattade studien även andra rökfria produkter, som nikotinpåsar och heat-not-burn-produkter. Även dessa visade på lägre risknivåer än cigaretter och kan utgöra skadereducerande alternativ för personer som annars skulle röka cigaretter. Forskningen lyfter fram att rökfria alternativ kan spela en viktig roll i tobaksavvänjning och hälsoskador på grund av rökning.

Klassificering avgör – hur farligt är vape?
Biochromex Ltdforskning kategoriserar nikotinprodukter i två huvudgrupper: högrisk och reducerad risk. Högrisk-kategorin inkluderar cigaretter, cigarrer och vattenpipstobak, vilka alla innebär förbränning som frigör stora mängder skadliga ämnen. Dessa produkter rankas högt på riskskalan och har en stark koppling till allvarliga hälsorisker såsom cancer och hjärt-kärlsjukdomar. I reducerad risk-kategorin återfinns däremot produkter som snus, e-cigaretter och nikotinpåsar – produkter som inte involverar förbränning. Frågan ”Hur farligt är vape?” blir här relevant, eftersom vape-produkter, enligt studien, genererar lägre toxinutsläpp och därmed minskar risken för hälsoproblem markant jämfört med rökprodukter.
Är vape farligt? Slutsatser från studien
Studien belyser att även om vape och andra rökfria alternativ inte är riskfria, är deras hälsorisker betydligt lägre jämfört med cigaretter. För personer som redan använder nikotinprodukter kan vape utgöra ett mindre skadligt alternativ än rökning. Även om vape produkter inte är utan risk, visar studien att skadereducering kan uppnås genom att främja alternativ som minskar hälsoriskerna.
Alltomvape hoppas att denna studie kan hjälpa konsumenter att fatta mer informerade beslut om sina nikotinvanor. Framtida forskning kring hälsorisker och skadereducering är avgörande för att fortsätta minimera riskerna för alla nikotin användare och bidra till förbättrad folkhälsa.


